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4. Juni 2021 | Seminar "Gesund durch positives Stressmanagement - Burnouts vorbeugen"

  • 04.05.2021

Stress ist für viele Menschen ein ständiger Begleiter im Alltag und führt nicht selten zur geistigen und körperlichen Erschöpfung oder sogar zum Burnout. In diesem Kurs lernen Sie, Stressoren zu erkennen, eigene Muster im Umgang mit Stress zu identifizieren und einen konstruktiven Umgang mit ihnen zu entwickeln.

Kursdatum: Freitag, 04. Juni 2021, 08:30-12:00 Uhr und 13:00-16:30 Uhr, 1 Tag, 8 Lektionen

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